O dia 29 de setembro foi decretado o Dia Mundial do Coração pela World Heart Federation (Federação Mundial do Coração). A campanha tem o objetivo de conscientizar sobre o combate das doenças cardiovasculares.

O passo-a-passo divulgado na campanha enumera nove ações para prevenção de doenças do coração:

1- Fazer exercícios físicos;

2- Alimentação balanceada;

3- Cuidado com o peso;

4- Diminuição do sal na dieta;

5- Dormir bem;

6- Não fumar;

7- Cuidar do colesterol;

8- Cuidar do nível de estresse;

9- Consultar o cardiologista.

As doenças do coração vitimam 17,3 milhões de pessoas ao redor do mundo todos os anos, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS). Somente no Brasil são 300 mil. Segundo a OMS, 80% dos casos de ataques cardíacos e infartos prematuros podem ser evitados se as ações preventivas listadas acima forem adotadas.

Neste dia, o CardioAula reconhece a importância e homenageia os residentes em cardiologia e cardiologistas que fazem a prevenção e a cura de problemas cardiovasculares serem possíveis em tantos pacientes.

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